RIEDUČIŲ DIENOS STOVYKLA VAIKAMS DRUSKININKUOSE

RIEDUČIŲ DIENOS STOVYKLA VAIKAMS DRUSKININKUOSE

Riedučių stovykla vaikams (Druskininkai)

Stovyklos trukmė: 5 dienos

Stovyklautojų amžius: 8–18 m.

Stovyklos kaina: 280 eur

Stovyklautojų grupė: 14 vaikų

Stovykla skirta: pažengusiems ir pradedantiesiems

Stovyklos data:

2024.07.15 - 07.19

„Aktyvaus stovyklavimo“komanda, kuri turi ilgametę patirtį organizuojant įvairaus ir aktyvaus pobūdžio stovyklas, siūlo vaikams ir jaunimui išbandyti naują iššūkį mūsų stovyklose – RIEDUČIŲ stovyklą Druskininkuose.

Stovykla skirta tiek pažengusiems, tiek pradedantiesiems. Instruktoriai duos užduotis pagal vaikų ir jaunimo lygį, amžių ir sugebėjimus.

Druskininkai garsūs savo nuostabaus grožio parkais, tad su vaikais didžiąją dalį jų lankysime riedant riedučiais. Vienas iš gražiausių parkų – Vijūnėlio parkas, pro kurį vaikai būtinai prariedės.

Druskininkų Jaunimo užimtumo centre vaikai gales šėlti parkūro ir gimnastų erdvėse, BMX-dviračių, riedlenčių, riedučių ir paspirtukų parke.

Riedučių takų žemėlapyje galima matyti visus takus Druskininkuose, kuriais vaikais riedės Stovyklos metu: https://riedek.lt/zemelapis/

Stovykla skirta tiek pradedantiesiems (niekada nebandžiusiems riedėti) tiek ir pažengusiems.

Stovyklos metu vaikais rūpinsis turintys pakankamai didelę patirtį instruktoriai ir stovyklos vadovai, kurie savo žiniomis dalinsis praktiniu ir teoriniu būdu. Dienos užimtumas garantuotas. Stovyklos metus mokysimės riedėti riedučiais, vyksime į edukacijas, plaukiosime irklentėmis, šėlsime Uno parke.

Baigus stovyklą, visiems stovyklautojams bus įteikiami diplomai bei dovanos.

STOVYKLOS PROGRAMA

Vaikai šioje stovykloje mokysis riedėti riedučiais, atliks sportinio pasiruošimo specialias mankštas. Lietui lyjant, vyks teorijos pamokos – kaip prižiūrėti savo riedučius, nes tik tinkamai prižiūrint riedučius, ne tik apsaugosime save nuo galimų traumų, bet ir prailginsite riedučių tarnavimo laiką.

Vyksime į edukacijas, išvykas bei plaukiosime irklentėmis mūsų nuostabioje stovyklavietėje, kuri įsikūrusi prie pat Seirijo ežero.

Bet pagrindinis šios puikios stovyklos tikslas, ne tik išmokyti vaikus riedėti riedučiais, bet ir įkvėpti bei motyvuoti vaikus gyventi aktyviai.

Vasaros Riedučių stovykloje vaikai ir jaunimas turės teorijos bei praktikos pamokas.

Teorija:

Riedučių sporto
Pirmoji pagalba.
Biomechanika.
Saugumo priemonių pristatymas ir svarba.
Riedučių priežiūra.

Praktika:

Riedučių sporto pagrindai - stovėsena ir važiavimas pradedančiajam.
Pripratimas prie įrangos;
Pagrindinė stovėsena ir pradiniai riedučių judesiai;
Judesiai į priekį: «eglutė», «paspirtukas», «žibintas»;
Stabdymas: «V- stop», sustojimas «soul», «Т-stop»;
Posūkiai: posūkis su pasvirimu, pusiau žibintu;
Judesiai nugara į priekį;
Apsisukimai: apsisukimas su šuoliu, trižingsnis apsisukimas;
Sustojimas «power-stop»;
Lygsvaros pratimai, mono-line, judesiai į priekį ant vienos kojos, heel-toe, toe-toe, heel-heel, half-remi;
Foto ir video medžiagos peržiūra analizei, patarimai ir rekomendacijos.

RIEDUČIAI

Tinkami riedučiai su kuriais mokysimės riedėti, turi atrodyti taip. Priklausomai nuo gamintojo, kai kurios riedučių detalės gali atrodyti šiek tiek kitaip nei pavaizduota šiame paveikslėlyje:

Reguliuojamos riedučiai/ pačiūžos riedučiai - pačiūžos dydis. m 31-35 nils kaina Internetu ➤ Zuza.lt

PAPILDOMOS PRAMOGOS

IRKLENTĖS. Plaukiosime irklentėmis. Irklententė arba angliškas trumpinys SUP – tai sena vandens transporto priemonė, kurios naudojimosi principas yra irklavimas atsistojus ant lentos. Vaikai šia pramoga galės mėgautis pačioje stovyklavietėje, kurios ribos siejasi su Seirijo ežero pakrante.

UNO PARKAS DRUSKININKUOSE (https://druskininkai.lt/apie) Laipiojimas medžiuose „Uno“ nuotykių parke – aktyvi, fizinio pasirengimo nereikalaujanti pramoga, skirta visoms amžiaus grupėms. Išklausę instruktažą lipti pradėsite nuo lengviausių trasų ir būsite nuolat prižiūrimi instruktorių. Nuotykių parke turime net 6 skirtingas trasas – nuo apšilimui skirtos „Žaliosios trasos“ iki fiziškai sudėtingiausios „Juodosios trasos“. Dar daugiau adrenalino patirsite išbandę vieną ar keletą iš keturių skrydžių per Nemuną, kurių metu pasiekiamas 55km/h greitis.

ŽYGIS. Lankysime Bijotų-Širvinto miško pažintinį taką.

Dusios ežero, kuris dar vadinamas Dzūkų jūra, pakrantėje stovi Metelių regioninio parko lankytojų centras, prie kurio prasideda Bijotų-Širvinto miško pažintinis takas. Vedantis sausais Dzūkijos pušynais ir prie Metelio ežero augančiais šlapiais juodalksnynais maršrutas atveda prie aukštapelkės, į kurią nutiestas pantoninis lieptas. Informaciniuose stenduose pasakodamas apie regioninio parko gamtą takas vėl grįžta į Dusios ežero pakrantę, kur galima apsilankyti regioninio parko lankytojų centre, o vasarą – išsimaudyti Dusios ežere.

STOVYKLOS PRELIMINARI DIENOTVARKĖ

11.00 – Pamokos su riedučiais arba kitos numatytos pramogos pagal oro sąlygas.
13.00 - Baigiasi pamokos/pramogos. Grįžtame į stovyklavietę.
14.00 - Pietūs patys sočiausi ir skaniausi
14.20 - Rikiuotė. Trumpas aptarimas prieš kiekvieną išvyką: kaip tinkamai turime būti pasiruošę ir ką su savimi turėtume pasiimti.
15.00 - Pamokos su riedučiais arba kitos numatytos pramogos pagal oro sąlygas.
17.00 - Baigiasi pamokos/pramogos.

Į STOVYKLOS KAINĄ ĮSKAIČIUOTA:

Edukacijos.
Pietūs
Autobuso kaštai
Stovyklos programa – riedučių pamokos.
Instruktorių ir atskirai vadovų paslaugos.
Hidrokostiumai ir saugos liemenė, plaukiojant irklentėmis (neturintiems savo).
Stovyklautojo sveikatos draudimas nuo nelaimingų atsitikimų.
Prizai ir diplomai

STOVYKLAVIETĖ

Stovyklavietė įsikūrusi sodyboje „Vėjo malūnas“ (Lazdijų rajonas, Oktos k., Ežero g. 9). „Vėjo malūno“ sodybą supa miškas ir vaikų džiaugsmui nuosava pakrantė prie Serijo ežero.

Pačioje sodyboje įkurta profesionali virtuvė, kurioje bus gaminamas maistas pagal pateiktą ir suderintą valgiaraštį. Maistą gamins virtuvės šefė.

STOVYKLOS ADRESAS

„Vėjo malūnas“ Lazdijų rajonas, Oktos k., Ežero g. 9. Stovyklautojai apgyvendinami name su visais patogumais. Daugiau apie sodybą rasite čia: https://www.facebook.com/vejomalunu/?ref=py_c

Kaip mus rasti:https://www.google.com/maps/dir//54.2107702,23.8265495/@54.4735096,23.9531111,9z

PASTABOS:

Numatytomis dienomis pagal sudarytą pramogų grafiką, kurį atsiųsime prieš stovyklą, vaikus reikės atvežti ir pasiimti iš mūsų stovyklavietės.
Sveikatos pažymos NEREIKIA.
Prieš prasidedant stovyklai, išsiųsime visiems el.laiškus su detaliu aprašymu dėl atvykimo/išvykimo ir kitų detalių.
Atvykus į stovyklą, būtina turėti nuosavus riedučius, apsaugas ir šalmą.

PAPILDOMA INFORMACIJA

DAUGIAU INFORMACIJOS IR KELIALAPIŲ TEIRAUKITĖS:

El.paštas: This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it. ; Tel.+37068888843.
Svetainė: www.aktyvusstovyklavimas.lt ;
Sekite mus: www.facebook.com – Aktyvus stovyklavimas

Partneriai